가스라이팅 뜻과 예시 자가진단으로 탈출하자
가스라이팅의 정의와 자가진단 방법으로 탈출하기 가스라이팅은 현대 사회에서 흔히 발생하는 심리적 조작의 한 형태로, 피해자의 자아 감각을 의도적으로 왜곡시키는 행위예요. 이러한 심리적 압박은 관계의 기초를 무너뜨리고, 피해자가 자신을 신뢰하지 못하게 만듭니다. 이 글에서는 가스라이팅의 정의, 예시, 자가진단 방법, 그리고 어떻게 그로부터 탈출할 수 있는지에 대해 이야기할게요. ✅ 가스라이팅의 증상과 극복 방법을 알아보세요. 👉 가스라이팅 극복하기 … Read more